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Comment être propre

Publié:2013-11-29Source: général
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Vous sentez-vous ne nettoyez pas parfois? Si vous voulez savoir comment être propre cet article vous dira tout ce que vous devez savoir.

Étapes

Comment être propre


1

Prendre une douche tous les jours, ou douche 2-4 fois par semaine. Utilisez un gel douce odeur de douche pour votre corps et un nettoyant pour le visage ou un savon doux pour votre visage. Vous ne devez pas vous laver les cheveux tous les jours, en fonction de votre type de cheveux, mais assurez-vous que vous vous lavez tous les autres jours. Si vous rencontrez un bain utiliser un bain moussant odorante qui nettoie et hydrate votre corps au lieu de gel douche.

Comment être propre


2

Lavez-vous les mains souvent. Il est essentiel de se laver les mains après être allé aux toilettes, avant les repas et après caresser ou de la manipulation d'un animal ou d'un animal. Se laver les mains se débarrasse des bactéries, ainsi que de vous donner un sentiment de propreté, que tout le monde veut se sentir.

Comment être propre


3

Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Utilisez rince-bouche et la soie, ainsi que d'un bon dentifrice, comme Crest Pro-Santé. Essayez d'utiliser la soie dentaire après le brossage, (elle élimine les particules alimentaires qui pourraient être coincés entre vos dents) et utilisent des rince-bouche pour se débarrasser de la mauvaise haleine, entre autres choses.

Comment être propre


4

Brossez-vous les cheveux le matin et avant d'aller vous coucher. Il se débarrasse des enchevêtrements et vous fait regarder plus propre, ainsi que avoir une apparence plus apprivoisé. Brossage vos cheveux vous fera également sentir mieux. pensez à mettre en place dans un style propre, comme un petit pain ou queue de cheval (pour les filles).

Comment être propre


5

Utilisez déodorant sur ​​vos aisselles, et hydrater votre peau. Assurez-vous d'utiliser une lotion non grasse, afin de ne pas obstruer vos pores.

Comment être propre


6

Avoir une bonne garde-robe. Assurez-vous que tous les vêtements que vous portez n'a pas de taches, pas de trous aucun brûlures ou quelque chose de ce genre. Les vêtements doivent vous bien ajustés, ils ne devraient pas être ample. Un exemple est: Un t-shirt propre graphique jumelé avec soignées (pas de trous) jeans skinny et sneakers.If vous portez un vêtement deux fois le mettre dans le lavage, mais changer vos sous-vêtements et de le mettre dans le lavage tous les jours afin que vous restiez frais.

Comment être propre


7

Ne rayez pas, choisissez votre nez, ronger les ongles ou toute autre habitude similaire.

Comment être propre


8

Rappelez-vous d'être propre signifie aussi être en bonne santé. Dormez suffisamment, exercice au moins une demi-heure par jour. 8-9 heures de sommeil est le meilleur. Pour rester en forme, pratiquer un sport. il peut vous engager, vous faire mieux dans une salle de sport, et vous donner une séance d'entraînement.

Conseils

Avoir une douche après le sport.

Lavez-vous les mains après être allé aux toilettes.

Carry lingettes pour nettoyer le visage de toute saleté et les huiles.

Ne touchez pas votre visage beaucoup; il rend votre peau Pimple sujettes.

Ne pas jouer dans la saleté.

[Rédacteur: Admin]
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