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Comment être fier de votre apparence

Publié:2012-03-16Source: général
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Il y aura des jours où vous regardez dans le miroir et de voir des choses sur vous-même que vous voulez, mais il y aura d'autres moments où les meilleures caractéristiques peuvent sembler être «défauts». Donc, soyons honnêtes: avez-vous jamais été à l'aise avec votre apparence? Que ce soit vos dents, votre poids ou toute autre chose - il suffit de savoir que ça ne vaut pas trop de soucis à ce sujet. La meilleure chose responsable que vous pouvez faire est beaucoup avec elle. Il est préférable d'être heureux avec la façon dont vous êtes et si vous voulez trouver le bonheur, vous aurez éventuellement besoin d'être en paix avec vous-même.

Étapes

Comment être fier de votre apparence


1

Regardez dans le miroir dans une pièce bien éclairée. Bien que ce que vous pouvez voir est juste un reflet, il est beaucoup plus précis que les autres méthodes de vous regarder. Vous pouvez prendre tout le temps dans le monde que vous avez besoin pour cette tâche. Même si cela prend une semaine, tout devrait être la peine finalement.

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Identifier les mauvaises choses. Tout d'abord, prendre toutes ces choses sur vous que vous vous sentez mal à l'aise vous fait avec vous-même. Si cela peut aider, apporter un bloc-notes et un stylo avec vous et l'écrire. Si, par exemple, il est de votre poids. Vraiment, vraiment, vraiment y réfléchir et être sensible. En étant «sensible» que vous devez faire preuve de maturité et être en mesure d'écarter ces "défauts" comme sans importance. Vous ne pouvez pas exagérer les choses et vous avez vraiment besoin de penser à ce sujet d'une manière neutre. Ce serait génial si vous pouviez soudain penser; "Attends, que dis-je? Je ne suis pas gros / maigre du tout!" Essayez de ne pas être trop over-the-top avec cette étape si. Si vous vous retrouvez en larmes ou découragé, prendre une pause et puis essayez à nouveau quand vous vous sentez mieux.

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Identifier les bonnes choses Il pourrait, par exemple, commencer avec vous simplement en regardant vos mains et spontanément penser, "Hmmm .. bien .. Je dois tout à fait agréable ongles ... et mes mains sont assez délicate;. Mon teint pâle est en fait tout à fait unique. " Cela peut être déclenché de diverses manières de personne à personne et il peut aussi vous faire sentir un peu mieux chaque fois que vous identifiez quelque chose de nouveau. Voilà juste un exemple de la façon dont vous pouvez commencer. Si vous vous sentez comme vous ne pouvez pas trouver quelque chose que vous aimez à propos de vous-même, vous avez probablement besoin de se détendre un peu et d'être plus optimiste. Si vous pensez "Je suis laid, je suis gros, je suis, je suis que" pendant tout le temps que vous allez juste pour corriger toutes ces idées de fiction dans votre tête et il ne sera pas évident travail. Il a été mentionné précédemment et il est nécessaire de prendre en considération; vous devez être sensible et neutre.

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Faire une déclaration. Cela pourrait se faire avec un point, des preuves et des explications. Vous pourriez, par exemple, commencer avec «Je suis heureux que je suis différent. Je suis un peu sinueuse mais cela n'a pas d'importance parce que je l'ai été en mesure de devenir à l'aise avec moi-même et pour le moment, je suis heureux et je ne pas besoin de changement. " Ou vous pouvez simplement dire quelque chose de simple comme «Je suis vraiment beau."

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Smile. Smile Like-vous dire vraiment. Sourire parce que pendant cette session, vous avez réussi à résoudre un problème que vous avez avec votre apparence et la mettre de côté. Malheureusement, tout le monde ne connaîtra ce sentiment pour longtemps. Malheureusement, tout ce qu'il peut prendre sont les gens qui vous regardent - ou tout simplement pas vraiment quelque chose pour revenir à l'endroit où vous me sentais en premier lieu. Vous pouvez répéter cette tâche pour aider à construire votre confiance en soi, mais rappelez-vous que vous pouvez toujours l'enregistrer pour une autre fois si elle vous fait vous sentir pire ou plus inconfortable.

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Obtenir plus de lui. Ceci est une déclaration simple, mais malheureusement, il est plus facile à dire qu'à faire. Certaines personnes peuvent être en mesure de réaliser tout à coup que ce qu'ils pensent d'eux-mêmes est entièrement ridicule, mais qui est pas le cas pour tout le monde. Pour «obtenir plus de ce que vous aurez besoin pour résoudre le problème (s) et raccord dans ces catégories: aversions invariables et dégoûts variables. Dégoûts invariables pourraient être des choses qui ne peuvent pas réellement changer (sans l'aide de procédures cosmétiques). S'il vous plaît ne pas se tourner vers la chirurgie esthétique parce que vous n'êtes pas vraiment face à un problème, vous êtes juste se débarrasser de lui. Il est beaucoup plus sensible à croître à aimer quelque chose; vous pourriez ne pas l'aimer, mais d'autres personnes peuvent aimer de vous. Dégoûts variables pourraient être des choses que vous pouvez changer assez facilement, comme, par exemple, la façon de vous habiller. Donc, face à ces choses. Vous pouvez même écrire. Il suffit d'écrire, une liste équilibrée et équitable alors regarder et une fois de plus prendre le temps d'y penser. Peut-être que vous pouvez vous retrouver en traversant les choses ou en ajoutant plus encore. Si cela vous fait sentir encore plus mal; Arrêtez; Profiter au maximum et ensuite y revenir plus tard, assurez-vous que vous ne vous laissez penser pour le reste de la journée.

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Aborder les dégoûts "invariables". Cela peut être, par exemple, vos traits du visage. Si le problème est de faire avec vos traits du visage, vous pourriez revenir à la tâche de miroir. Réalisez que la vie ne consiste pas à vos regards; vous ne vivez pas à maintenir votre apparence. Croyez-moi, il est pas une bonne façon de vivre et vous ne serez jamais heureux avec vous-même si vous continuez à insister sur ces choses qui peuvent être des exagérations ou ne pouvaient même pas question du tout. À la fin de la journée, les honnêtes gens vont apprendre à vous aimer à cause de votre personnalité. Il est également très important de construire votre confiance en soi avant de tenter de jeter vos insécurités, alors assurez-vous faire avant que vous obtenez sur votre question. Chacun a différentes façons d'obtenir sur ces choses. Ces méthodes peuvent aller de «la tâche de miroir» se fait pendant environ cinq minutes tous les deux jours ou demander l'aide d'un professionnel. Il a tout à voir avec vous-même et votre propre bien-être. Faites ce que vous sentez le mieux pour vous. Ne pas toujours compter sur d'autres personnes pour vous guider vers une direction que vous ne pouvez pas vouloir aller.

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Aborder les aversions variables. Ce sont des choses que vous pouvez changer (si vous voulez). Mais nous ne voulons pas de tout changer, nous voulons apprendre à nous accepter. Par exemple, la façon de vous habiller. La façon dont vous vous habillez pourrait être le résultat de vouloir vous exprimer ou tout simplement ce que vous sentir à l'aise avec. Tendances? Oubliez-les! Portez ce que vous voulez à l'usure et accepter les commentaires et critiques que vous pouvez obtenir pour ce faire. Ce que vous devez réaliser est que vous ne voulez pas honnêtement à tourner votre vie autour de plaire à d'autres personnes ou d'essayer de se faire remarquer. Vous voulez juste être heureux et réaliser tout ce que vous voulez atteindre. Une clé du bonheur qui peut ouvrir la même porte pour la réalisation est d'apprendre à vous accepter pour qui vous êtes vraiment. Donc, aller de l'avant et de porter les tenues qui sont Vogue dit, "saison jusqu'à la dernière" et avoir la coupe de cheveux qui fait Nicky Clarke secouer la tête. Il n'a pas d'importance! Fais ce que tu veux.

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Love it. Que vous avez changé que peu de vous ou pas. Soyez fier que vous avez un visage et / ou corps unique. La beauté vient de nombreuses formes. Des mots tels que "Ugly" et "Hideous" sont utilisés par des gens qui sont arrogant et pompeux - elles peuvent même être insécurité se ..

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L'ignorer. Donc, vous avez réussi à devenir fiers de votre apparence, à travers toutes les larmes et la frustration et l'inconfort des coups de pied dans quand quelqu'un fait un commentaire grossier. Apprenez à accepter la critique et apprendre à le prendre ainsi. Vous ne devez pas être capable de rire et dire: «Merci, mais vous êtes opinion est pas nécessaire" Vous pouvez simplement sourire et continuer avec votre journée. Beaucoup de gens parlent juste pour obtenir une réaction; ne les laissez pas vous le procurer. Rappelez-vous qu'il est pas toujours leur entreprise sur quoi vous ressemblez. Si vous décidez de porter beaucoup de maquillage ou de teindre vos cheveux une couleur vive et les gens décident de prendre à elle - l'ignorer et de savoir à l'avant de votre esprit que ceci est ce qui vous rend heureux et confortable. Vous pouvez regarder mais vous voulez regarder.

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Talk. Il n'y a rien de mal à parler aux gens à ce sujet. Même si vous avez réussi à obtenir un peu plus de lui. Vous voudrez peut-être pour ne pas dire constamment «je suis / je dois [insécurité insertion ici] et je ne l'aime pas!" Mais savoir que la famille et les amis proches peuvent vous donner une certaine assurance authentique. D'autres ne peuvent pas comprendre votre situation et juger votre comportement comme «ennuyeux» et «la recherche d'attention". Parlez à quelqu'un si votre niveau d'insécurité disparu sur le dessus. Tu vas juste avoir à trouver quelqu'un qui sait vous prendre au sérieux et va essayer de vous consoler.

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Be You "A la fin de la journée, si il ya quelque chose que vous devez tenir à peu importe quoi, il est de votre dignité et de votre honnêteté.» - Voilà un petit quelque chose que je suis venu avec et que je dis souvent. Parfois, il me fait me sentir mieux à dire dans ma tête. Peut-être que vous pourriez trouver une citation de motivation qui pourraient vous aider. Mais plus sur «être soi-même»: Avez-vous déjà remarqué comment votre personnalité a tendance à avoir un effet sur votre apparence? Si vous n'êtes pas heureux avec vous-même, les gens peuvent être en mesure de voir et certaines personnes ne sont pas très agréable et voudront seulement d'amener les gens vers le bas. La vérité est que vous ne devez pas changer la façon dont vous êtes. Juste sourire et être qui vous êtes. Certaines personnes peuvent vous trouver un peu intimidant quand vous vous sentez en sécurité, mais souvenez-vous de ne JAMAIS changer pour personne. Peu importe ce que.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Si les remarques sont gravement préjudiciables vous, vous pourriez envisager de répéter quelque chose dans votre esprit qui vous aide à obtenir plus de la dépression de l'apparence - ou vous pouvez parler à quelqu'un avant qu'il ne devienne pire.

Au cours de ce processus, ne pas juger d'autres personnes, il n'a pas vous faire mieux - pas pour longtemps de toute façon. Il va juste revenir autour.

Rappelez-vous, ignorer les gens qui vous étiquettent et vous juger par votre apparence. Ils pourraient être jaloux ou tout simplement dans l'ambiance d'être rude pour les gens, ce qui est injuste et est complètement arrogant.

Si vos taches sont en vous apportant le bas, aller à un magasin de cosmétiques et de demander un produit qui pourrait vous aider avec vos taches. Ne pas aller directement à l'achat de maquillage, il est possible que ça va créer plus.

Reprenant un passe-temps durant ce processus peut aussi aider à soulager votre esprit quand les choses deviennent trop

Avertissements

Il est pas une bonne idée de changer votre style si vous n'êtes pas à l'aise avec la changer. Changez votre style quand vous voulez, pas quand quelqu'un d'autre dit que vous devriez. Il est toujours agréable d'essayer de nouvelles choses, il suffit de ne pas le faire parce que quelqu'un dit que vous devriez. Vous allez finir par commencer à se sentir perdu si vous essayez d'être quelque chose que vous n'êtes pas.

NE JAMAIS arrêter de manger si quelqu'un vous appelle graisse. Si vous êtes plus de poids et vous pensez que le changement veux que sur vous pour peut-être des raisons de santé plus que l'apparence, aller sur un régime sensible, mais s'il vous plaît ne vous arrêtez pas manger tous ensemble.

Changement en raison d'un intérêt d'amour ne fonctionnera pas toujours sur la façon dont vous le souhaitez.

Vous devez être en mesure de savoir quand cela suffit vraiment et quand vous avez besoin de chercher l'aide professionnelle. Ne pas hésiter à se confier à quelqu'un.

Ne changez pas votre personnalité! Qu'il change sur son propre, non par la force à impressionner personne

Make-up vous donnera des points si vous ne décrochez pas le droit de qualité. Toujours faire des vérifications avant d'acheter toute sorte de produit cosmétique dans un magasin. Vous sérieux ne voulez pas savoir ce qu'il peut faire pour votre peau.

Si vous décidez de faire toute sorte de piercings pour faire de votre auto plus fier de votre auto, assurez-vous de vérifier l'hygiène des magasins. Vous ne voulez pas obtenir toute sorte d'infection.

Choses que vous devez

Un grand ami vous pouvez faire confiance pour vous aider dans tout cela

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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