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Comment être confiant Comme un adolescent en surpoids

Publié:2015-06-15Source: général
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Êtes-vous un adolescent en surpoids qui lutte avec confiance ou l'estime de soi? Voici quelques idées de sorte que vous pouvez vous mettre dans une toute nouvelle lumière!



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Étapes

Comment être confiant Comme un adolescent en surpoids


1

Rappelez-vous que ceci est la première réalisation que toutes les personnes aux prises avec la confiance besoin d'avoir: les personnes en surpoids sont absolument pas différent que les petites, les personnes maigres. Ils ont juste différentes formes du corps.

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2

Comprenez que vous vous êtes. Vous serez toujours vous. Dieu n'a pas fait une erreur avec vous. Même si vous avez obtenu maigre, vous trouverez toujours une imperfection avec votre corps ou de la personnalité. C'est comme ça. Croyez-le ou non, même super stars (qui nous semble absolument impeccable) détester quelque chose sur eux-mêmes, tout comme vous. Et en fait 50% des personnes vraiment maigre souhaitent qu'ils étaient plus sinueuse et avait plus de ce que vous avez!

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3

Gardez à l'esprit qu'il ya quelqu'un là-bas pour tout le monde. Ne pas être inquiet au sujet de la cause de la façon dont vous regardez de relations. Si vous êtes patient et agissez comme vous-même, vous trouverez quelqu'un. Voilà une promesse.

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4

Assurez-vous aussi belle (ou beau) que vous pouvez éventuellement gérer. Trouver de nouveaux styles qui semblent bonnes sur vous, essayez le maquillage, une nouvelle coupe de cheveux, une nouvelle couleur de cheveux, même un nouveau parfum! Les petites choses vraiment donner votre estime de soi un coup de pouce. Même l'achat d'une nouvelle paire de jeans ou vêtements vraiment aider.

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5

LOOK - dur nouvelles ici: il y aura toujours quelqu'un qui vous pensez semble plus jolie que vous. TOUJOURS! Il est comme ça avec tout le monde. Alors ne souhaitez pas jamais vous étiez le modèle de perfection, car il n'y a vraiment rien de tel que la perfection!

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6

Créer hobby. Faire quelque chose avec vous. Sortez de votre zone de confort et d'essayer quelque chose que vous auriez jamais osé essayer! Comme le karaté ou de la danse hip-hop. vous allez commencer à rencontrer de nouvelles personnes et se faire des amis ayant des intérêts similaires. Ils pourraient même vous initier à de nouveaux passe-temps vous avez jamais entendu parler de!

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7

Essayez ceci: Lay down dans votre lit, fermez vos yeux (Assurez-vous qu'il est calme), et imaginez-vous comme un de ces super super modèles maigres. Voulez-vous ressembler à ça? Bien sûr que non (Sauf si vous êtes trop désespéré) alors choisissez un choix: Être trop maigre ou l'embonpoint? Ni? Eh bien, ce sera peut vous motiver à sortir et commencer à exercer. Mais ne poussez pas vous-même.

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Conseils

Ne pas avoir le point de vue que vous n'êtes pas assez bon (ou assez cool) pour sortir ou de date certaines personnes. Avoir la vue qu'ils ne sont pas assez cool d'être avec vous.

Sois différent! Vous allez effectivement remarqué plus de ne pas être tout le monde. essayez de porter quelque chose de farfelu ou pour le plaisir.

Aussi difficile que cela est, ne pas se concentrer sur ce que les gens pensent de vous, parce que la plupart du temps, les gens ne sont même pas pensé à vous!

Rédigez une liste de cinq (5) des choses que vous aimez en vous. Que ce soit votre personnalité et vos yeux, creuser la liste et le lire à chaque fois que vous vous sentez un peu vers le bas.

Ne pas se plaindre de problèmes personnels que vous pouvez réellement aider. Acné? Lavage du visage. Les dents jaunes? Blanchiment. Même chose avec votre poids, il ya un million de programmes de régime pour vous là-bas. Obtenez de l'enquête. Il ya tout un monde différent de l'Internet là-bas.

Avertissements

Ne pas agir désespérée pour les relations. Surtout avec le sexe opposé. Sois sympa. Parlez. Rire. Obtenez intéressés et ne pas prendre tout ce qui vient le long. Soyez pointilleux.

Les erreur numéro un la plupart des adolescents ayant une faible estime de soi et des problèmes de confiance font est d'agir comme quelqu'un qu'ils ne sont pas parce qu'ils sont sous l'impression que si elles changent, plus les gens vont les aimer. La vérité est, les gens savent quand vous êtes semblant, donc ils vont effectivement vous aimez à cause de cela.

[Rédacteur: Admin]
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