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Comment être à l'aise avec vous-même

Publié:2012-12-15Source: général
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Un éditeur a suggéré que cet article sera fusionné avec:
"Comment être à l'aise et confiant avec Yourself"

Par la politique de fusion, si ces sujets sont déterminés à être similaire mais distinct, puis les articles resteront séparés. S'il vous plaît commentaire sur la page de discussion. Avis ajouté le 30/06/2015.

Étapes

1

Regardez-vous dans le mirror.Do vous voyez quelque chose que vous ne l'aimez ou ne coûtent pas satisfait? Si oui faire les choses suivantes pour tenter de devenir plus heureux avec ce que vous voyez, et si elle dosent travail, écrivez-moi et je vais vous aider personnellement . 1 sur 1.

2

Première asseoir et adresse ce que vous n'êtes pas heureux avec vous-même, à haute voix ou à vous-même.

3

Ensuite, une fois que vous avez abordé les choses vous n'êtes pas heureux avec vous-même, comprendre pourquoi vous ne coûtent pas heureux avec ces choses.

4

Lorsque vous avez compris pourquoi vous ne coûtent pas heureux avec ces choses, dites-vous "Il est normal d'être de cette façon, si les gens ne l'aimez pas, alors ils ne peuvent tout simplement traiter avec elle, parce que je suis moi, et personne ne peut changer cela, mais moi ». et si ce travail dosent. Écrivez-moi / message moi et je ferai absolument tout ce que je peux pour vous aider. 1 sur 1.

5

Dites à toute personne qui vous ou "vous ne serez jamais adapter normes Societys" "vous n'êtes pas assez bon" dit de leur dire: «Je ne peux pas jamais être assez bon pour vous, ou je ne peut jamais tenir normes Societys, mais je monter mes propres normes et des thats assez pour moi. Parce que ce que tout le monde dit autre matière dosent "

Conseils

Écouter de la musique positive pour aider à devenir plus confiants

Essayez le yoga, la méditation ou à vous aider à vous concentrer sur vous-même / bien-être.

Avertissements

Ne pas arrêter de manger si vous pensez que vous êtes gros.

Ne pas essayer de vous nuire parce que vous ne pensez que votre joli ou êtes maigre

Appelez le 911 ou un membre de votre famille si vous avez des pensées de vous faire du mal

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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