Recherche chaud: comment dessiner une pente quadratique sceller un steak densite du carburant vibrer manette xbox colmater une fuite propane liquide manger masago enceinte nettoyage des capteur abs indesign colonnes inégales
Index Loisirs Santé Technologie

Comment cesser de se sentir Hurt

Publié:2012-06-07Source: général
Advertisement

Vous sentez-vous mal à l'heure actuelle en raison de la perte d'un ami, une rupture, la mort d'un parent, d'un téléphone portable volé? Ou toute autre circonstance de la vie? Peu importe ce qui vous a poussé à se sentir de cette façon, indépendamment de l'impact, vous devez accepter que cette réalité est - la vie a toujours épisodes douloureux.

Vous pourriez blesser tellement que vous vous parfois coupé du monde entier. Si cela décrit comment vous vous sentez maintenant, prenez le temps de lire ces étapes.

Étapes

Ancien fichier pas une ressource

1

Accepter ce que vous et tout le reste blessé. Il est vraiment difficile d'accepter les choses quand ils sont quelque chose que nous ne nous attendions pas ou quelque chose qui est tombé en deçà de nos attentes. Il peut être si douloureux nous pouvons à peine le supporter. Mais cet événement a eu lieu et il n'y a rien que vous pouvez faire à ce sujet. Personne ne peut revenir en arrière. Aussi, vous ne devriez pas nier ce qui vient de se passer dans votre vie. Le déni est pas utile. Peu importe comment vous niez les choses, même si vous le faites toute votre vie, rien ne changera jamais. Acceptation de la situation est la seule chose qui vous aidera.

Ancien fichier pas une ressource

2

Prenez le contrôle de vos émotions. Vous pouvez être blessé mais vous pouvez toujours contrôler vos émotions. À la fin de la journée, nous sommes les seuls à décider. Si vous choisissez de pleurer, puis pleurer. Lorsque vous choisissez de sourire, sourire. Ne laissez pas la situation que vous submerger.

Ancien fichier pas une ressource

3

Ne vous attardez pas sur le passé. Une fois que vous avez accepté la réalité de celui-ci, la prochaine étape est de passer. Passant devra progresser. Vous devriez éviter de se remettre dans la situation une fois de plus que cela ne fera que vous rappeler d'être blessé. Regardez vers l'avenir et faire face aux plus beaux jours de votre vie à venir.

Ancien fichier pas une ressource

4

Adoptez une attitude positive. Bien qu'il soit difficile d'intégrer l'énergie positive dans votre système lorsque vous vous sentez négatif, faites de votre mieux pour orienter vos pensées dans des directions positives. Il est également bon de se rappeler que votre corps physique reflète votre état émotionnel. Si vous vous sentez blessé émotionnellement, vous ne voulez pas devenir physiquement malade ainsi. Votre corps se sent la charge émotionnelle que vous transportez.

Ancien fichier pas une ressource

5

Entourez-vous de toutes les bonnes choses dans la vie. Des choses comme votre famille, des amis, une personne spéciale, et beaucoup d'autres. Laissez-vous inspirer par eux pour récupérer et éventuellement passer de ce sentiment de mal.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Espérons que les choses iront mieux. Même si la réalité est déjà servi, il est préférable d'espérer qu'il ya de bonnes choses à venir le long du chemin.

Peu importe à quel point la question est / était et combien il vous fait mal, rassembler toujours la force de reconnaître que; il pourrait être / pu être pire.

Vous n'êtes pas le seul dans ce monde qui est blessé. Trouver refuge à ceux qui partagent la même situation avec vous.

Hurt vient à ceux qui se sont ouverts à la possibilité d'être blessé.

Avertissements

Préjudice moral peuvent se traduire par quelque chose qui est physique. Assurez-vous que vous êtes toujours en prenant bien soin de vous-même en dépit de ce que vous ressentez à l'intérieur.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

Articles recommandés

Cliquez Top Ranking