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Comment attacher une ceinture de Taekwondo

Publié:2013-05-07Source: général
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Comment attacher une ceinture de Taekwondo

La couleur de votre ceinture de taekwondo tester vos compétences. Vous devriez commencer avec la ceinture blanche, et faire de l'escalade jusqu'à la ceinture noire, en passant des tests le long du chemin. Votre ceinture de taekwondo doit être attaché correctement pour éviter de se desserrer pendant que vous êtes pratiquant le taekwondo.

Niveau de difficulté:

Aisé

Instructions

1 Pliez votre ceinture de moitié, et dépose le milieu de la ceinture près de votre nombril.

2 Enroulez la ceinture autour de votre taille. Tirez les deux extrémités de la ceinture à l'avant de votre corps. Gardez la ceinture en place avec votre main gauche.

3 passe l'extrémité droite de la ceinture et sur ​​l'intérieur de la ceinture. Tirez les deux extrémités de la courroie pour la serrer contre votre corps.

4 Enroulez l'extrémité droite de la ceinture sur le bord gauche. Tirer les deux extrémités dans le trou.

5 Tirez sur les deux extrémités de la ceinture pour attacher le noeud. Les deux points doivent être à la même hauteur.

[Rédacteur: Admin]
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