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Comment arrêter ayant nausée et la diarrhée

Publié:2012-03-18Source: général
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Nausée et la diarrhée étaient rien d'amusant, surtout si elles sont vécues simultanément. Les aliments contaminés ou de l'eau sont à blâmer, ce qui entraîne alors, généralement, dans un virus à l'estomac. Pour soulager l'inconfort de l'estomac et de limiter l'irritation de l'appareil digestif, il est important que vous gérez vos symptômes. Diarrhée et les vomissements peuvent également provoquer une déshydratation sévère, de sorte que vous faire votre nausées vomissements, est encore plus important de se reposer et de contrôler votre niveau d'hydratation. Cela est particulièrement important chez les jeunes enfants, car ils sont plus susceptibles de se déshydrater que les adultes.

Niveau de difficulté:

Modéré

Vous avez besoin

Pièces ClarosBananasArroz hieloLíquidos de blancoGalletas salées

Instructions

1 Allongez-vous avec votre tête sur un oreiller pour soulager les symptômes de la nausée. Si vous êtes préoccupé par des vomissements, mettre un seau sur le sol à côté de votre tête, et un sac poubelle dans le seau, et le problème sera résolu nettoyage.

2 Chew petits morceaux de glace pour vous garder hydraté. Si vous tolérez bien, essayer de donner de petites gorgées d'eau claire, le bouillon, le soda au gingembre ou tisanes mousseux sans caféine. Même si vous avez très soif, il est important de ne pas boire trop vite. Si vous surchargez un estomac sensible peut faire des nausées et de la cause des vomissements.

Mangez trois bananes, le riz blanc, compote de pommes, des craquelins ou du pain grillé avec de la confiture. Les deux riz blanc et des bananes aideront durcir les selles et à arrêter la diarrhée. Manger une petite quantité à la fois et faire lentement parce qu'ils ne savent pas comment cela va affecter la consommation. Si les aliments solides augmentent votre nausées, des vomissements ou intensifient vous provoquez votre diarrhée, renvoie aux copeaux de glace et des liquides clairs pour les prochaines 12-18 heures.

4 commence à ajouter plus de repas une fois capable de tolérer des aliments mous tels que ceux qui figurent déjà. Vous pouvez être ajoutés après les repas tels que la farine d'avoine, les blancs d'œufs et de poulet ou de bœuf, mais ne devrait pas manger de produits laitiers pendant deux à trois jours après la disparition des symptômes.

5 Contactez votre médecin si vous avez pas cessé de nausée et la diarrhée après deux ou trois jours.

Conseils et avertissements

Remèdes contre la diarrhée et d'autres médicaments pour le soulagement de la lutte contre l'estomac peut être bénéfique pour éliminer les symptômes de la diarrhée et des nausées. Si vous choisissez de prendre des médicaments, assurez-vous de lire attentivement les instructions pour le dosage.

Contrôlez-vous les signes de déshydratation, y compris la bouche sèche, l'urine sombre et la peau qui ne rebondit pas lorsqu'on la pince. La déshydratation peut être extrêmement dangereux et vous devriez consulter votre médecin si vous avez des symptômes graves.

[Rédacteur: Admin]
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