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Comment apprendre à mieux Équitation

Publié:2013-06-09Source: général
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Si vous venez de commencer l'équitation, vous aurez envie d'améliorer - et rapidement! Cet article va vous montrer comment progresser avec votre cheval.



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Étapes

Comment apprendre à mieux Équitation


1

Mettre en forme. L'équitation est un sport difficile et qu'il ne soit pas strictement nécessaire pour être en forme, il vous aidera à progresser à un rythme plus rapide et donnez plus efficacement les aides. Exercice régulier; si vous êtes hors de forme, contactez votre médecin avant de commencer un programme d'exercice.

Voir Comment mettre en forme pour l'équitation.

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2

Améliorez votre flexibilité. Équitation exige un juste équilibre entre la force et la flexibilité, et vous aurez besoin pour améliorer votre flexibilité ainsi que des travaux sur votre force. Pour améliorer votre souplesse et la posture, envisager de prendre des cours de ballet et de yoga.

Comment apprendre à mieux Équitation


3

Améliorer votre équilibre. Chevaux Spook, et l'équilibre est nécessaire pour éviter de tomber. Vous aurez également besoin d'un bon équilibre pour le saut, et ayant un bon équilibre aurez vous aider à diriger votre cheval correctement et clairement. Monte à cru est utile pour augmenter votre équilibre et la force; choisissez un endroit calme, à l'épreuve des bombes cheval monter à cru.

Voir comment améliorer l'équilibre tout en montant un cheval.

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4

Améliorer votre confiance. Équitation peut être un sport dangereux, et il faut avoir confiance, si vous voulez progresser. Si vous êtes naturellement timides ou incertain, travailler sur l'amélioration de votre confiance. Quand vous apprenez, monter un cheval calme âgé d'au moins huit ans.

Voir Comment renforcer votre confiance lorsque équitation.

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5

Prenez des leçons fréquemment. Si possible, prenez deux leçons chaque semaine. Prendre des leçons courtes est souvent préférable de faire de longues leçons rarement, que vous serez en mesure de pratiquer plus souvent avec les conseils de votre instructeur. De plus, votre instructeur devrait être expérimenté et qualifié.

Conseils

En savoir plus sur l'équitation. En plus de vos leçons, vous pouvez en apprendre plus sur l'équitation en lisant des livres, en souscrivant à des magazines, regarder des vidéos, et passer du temps avec des coureurs expérimentés.

Perfectionnez votre position. Vous pouvez prendre une leçon ou deux sur une ligne de fente pour parfaire votre position pendant que votre instructeur contrôle de votre cheval.

Si vous tombez, revenir sur. Cela va vous aider à être confiants circonscription.

Avertissements

Conduisez toujours avec la supervision de votre instructeur ou un pilote expérimenté.

Faites preuve de prudence lors de la conduite et de la manipulation des chevaux.

[Rédacteur: Admin]
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