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Comment améliorer votre séjour à l'hôpital et à l'expérience de récupération

Publié:2012-03-03Source: général
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Être admis à l'hôpital peut être une expérience très stressante et difficile. La maladie peut apporter beaucoup de perturbation de la vie des patients. Souvent, les patients ne savent pas quoi faire pendant l'hospitalisation et se retrouvent avec de longs intervalles de temps, ce qui entraîne souvent à regarder la télévision entre les interactions avec le personnel de l'hôpital, les tests diagnostiques et à recevoir des visiteurs. Avec une planification adéquate, cependant, vous pouvez améliorer considérablement votre séjour.

Étapes

Comment améliorer votre séjour à l'hôpital et à l'expérience de récupération


1

Décidez que vous voulez pour obtenir bien. Ceci est très important. La plupart des patients se concentrent sur de ne pas vouloir être malade, plutôt que d'aller bien. Cette différence peut sembler subtile, mais il est très important. Si vous vous concentrez sur votre santé, vous êtes littéralement activez vos cellules et les organes qui aideront votre corps à guérir. Votre intention d'aller bien, aide votre corps de manière que la médecine moderne commence enfin à reconnaître.

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2

Ignorer tous les sombres prédictions. Utilisez-les comme un catalyseur, comme un défi à surmonter tout ce vous faites face à la maladie. Malgré les obstacles, d'autres ont vécu et vous pouvez aussi! Beaucoup de patients défient les prédictions de leur médecin. Malheureusement, les médecins sont formés à ne pas donner "de faux espoirs", et donnent souvent des patients sombres prédictions qui semblent être crédibles prédictions basées sur des statistiques portant sur d'autres patients. Bien sûr, de telles prédictions sombres auront un impact très négatif sur la récupération et la santé.

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3

Rendons compte que nous possédons tous la capacité de survivre, prospérer et de surmonter les obstacles apparemment insurmontables. Quel que soit le diagnostic et le pronostic vous êtes confrontés, s'il vous plaît savons tous est pas perdu. Les hommes et les femmes comme vous ont fait face aux défis de la vie avec et surmonter des maladies graves et potentiellement mortelles.

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4

Comprenez que généralement prédictions sont basées sur des statistiques qui reflètent l'expérience d'autres personnes. La volonté de vivre, le désir de bien faire, a un impact énorme sur nos corps et peut faire la différence, littéralement entre la récupération et la maladie, la santé et la maladie et la vie et la mort. Ils ne peuvent pas prédire avec précision combien de temps vous allez vivre. Rappelez-vous: Toutes les statistiques sont sur les expériences des autres et ne peuvent pas nécessairement de prédire le vôtre, sauf si vous leur permettre d'être tels en mettant votre foi en eux.

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Explorez-vous, les pensées et les émotions secrètes internes. Comment pensez-vous de cette expérience appelée «maladie»? Est-il créer la peur, l'anxiété, le déni, et les pensées constantes? C'est normal. Toutes ces émotions sont une partie du processus de la maladie. Vous pouvez travailler votre chemin à travers chacun d'eux, avec la conscience et de la patience.

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Faites attention à vos sentiments et émotions, honnêtement laissez-vous faire l'expérience. Parfois, vous avez peur, anxiété, détresse. Aussi, la solitude, la douleur, la fatigue. Cela est très normal. Les reconnaître.

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7

Restez informé. Demandez à vos questions au médecin de votre état. Écrivez-les, ou de désigner un membre de la famille de confiance et ami d'être votre avocat. Demande que tout le personnel (et les visiteurs!) Se lavent les mains ou désinfectant pour les mains. Ceci est la meilleure façon d'éviter l'infection et des complications qui peuvent prolonger votre récupération ou de mettre en danger votre vie.

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Entourez-vous avec des choses positives. Éteignez les nouvelles (tout type, sauf si vous regardez juste le temps)! Ne regardez pas violent, appuyant des programmes de télévision.

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Regarder la comédie d'inspiration et des programmes éducatifs utiliser les ressources qui sont disponibles pour vous via l'Internet, des livres, des CD, des DVD et d'autres formats.

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Partagez vos pensées et vos sentiments avec une personne gentille, une bonne oreille attentive. Il n'a pas d'importance qui ce est. Un professionnel de la santé, membre de la famille, conjoint, ami ou quelqu'un d'autre peut être un grand bien-être entraîneur, un atout précieux.

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11

Cultiver l'optimisme. La recherche médicale démontre optimistes sont en meilleure santé et se rétablissent plus rapidement que les pessimistes. Chaque crise peut être considérée comme une opportunité. Votre tasse est pas nécessairement à moitié vide, il est à moitié plein. Face à chaque crise comme une opportunité. Le pessimisme peut être redirigé.

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12

Trouve façons de se détendre. Ceci est une chose très importante à faire. La plupart des maladies sont le stress lié. Quand votre corps est détendu, il a la possibilité de se régénérer et de guérir.

[Rédacteur: Admin]
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