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Comment alléger votre peau

Publié:2013-08-16Source: général
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Trois méthodes: soin de votre peau DailyUsing produits éprouvés et TreatmentsUsing Unverified Home Remedies

Beaucoup de gens cherchent à atteindre plus léger, la peau brillante saine. Apprendre à bien prendre soin de votre peau sur une base de jour en jour aidera votre peau à rester léger et étanche, tandis que d'autres produits substantiels et scientifiquement éprouvés éclaircissants sont également largement disponibles. Si vous voulez encore plus d'options, il ya aussi une variété de remèdes populaires peu étudiés pour vous d'explorer avec prudence.

Étapes

Méthode 1 de 3: Prendre soin de votre peau au quotidien

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1

Porter un écran solaire tous les jours. L'exposition au soleil peut causer toutes sortes de ravages sur votre teint, de taches de rousseur et les taches brunes aux coups de soleil graves et cancer de la peau. Si vous voulez une peau plus claire, vous devez en prendre soin correctement, en utilisant un écran solaire avec un facteur de protection haute note solaire (FPS).

Lorsque vous exposez votre peau aux rayons UVA et UVB, votre corps produit de la mélanine qui rend votre peau plus sombre. Par conséquent, le numéro un chose la plus importante que vous pouvez faire pour alléger votre peau est de porter un écran solaire chaque jour, vous serez à l'extérieur, même quand il est pas super-chaud ou ensoleillé.

Vous pouvez également protéger votre peau en portant des vêtements légers à manches longues et en portant un chapeau et des lunettes de soleil lorsque vous êtes au soleil pendant de longues périodes de temps.

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2

Régulièrement nettoyer et exfolier votre peau. Prendre soin de votre peau consiste à suivre une routine de soins de la peau stricte où la peau est bien nettoyée, exfoliée et hydratée.

Bien nettoyer votre visage deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir. Cela supprime la saleté et de l'huile, ce qui est important pour un teint clair saine.

Hydratez avec un produit adapté à votre type de peau. Si vous avez la peau grasse ou sujette défaut, vous devriez aller pour lotions légères, tandis que les personnes ayant la peau très sèche devraient aller pour les crèmes lourds.

Exfolier une couple de fois par semaine. Ceci est important, car il élimine les cellules de la peau plus foncée, mortes et révèle la nouvelle, la peau plus claire en dessous. Vous pouvez exfolier en utilisant un produit contenant de petites particules, ou en frottant doucement votre visage avec un gant de toilette humide et propre.

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3

Buvez plus d'eau et de suivre un régime alimentaire sain. L'eau potable et manger à droite ne sera pas magiquement rendre votre peau plus claire, mais il va aider la peau à se régénérer.

Lorsque la peau rajeunit, les vieux, couches pigmentées et disparaissent, nouvelle peau fraîche est révélé, laissant votre peau un aspect plus brillant et plus sain. Boire plus d'eau accélère ce processus, de sorte que vous essayez de boire entre six et huit verres par jour.

Une bonne alimentation contribue également à garder votre peau fraîche et saine en lui fournissant les vitamines et les nutriments dont il a besoin. Essayez de manger autant de fruits et légumes que possible (en particulier ceux qui sont riches en vitamines A, C et E) frais et rester loin de transformés, les aliments riches en calories.

Vous devriez également envisager de prendre un supplément de vitamine contenant des ingrédients tels que l'extrait de pépins de raisin (qui offre des avantages anti-oxident) et de lin ou l'huile de poisson, qui contiennent tous deux oméga-3 et sont excellents pour la peau, les cheveux et les ongles.

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4

Cessez de fumer. Tout le monde sait que fumer est mauvais pour votre santé, mais tous ne sont pas conscients des dégâts qu'il peut faire pour votre peau. Le tabagisme contribue à un vieillissement prématuré, provoquant les rides et ridules. Il empêche également le flux sanguin vers le visage, l'amenant à devenir cendre ou gris prospectifs.

Méthode 2 de 3: Utilisation de produits et traitements éprouvés

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1

Essayez une crème éclaircissante pour la peau. Il ya une abondance de crèmes éclaircissantes pour la peau disponibles over-the-counter. Ils travaillent tous en réduisant la mélanine (le pigment qui provoque bronzage et les taches de soleil) dans la peau.

Optez pour des produits contenant des ingrédients éclaircissant de la peau efficaces tels que l'acide kojique, l'acide glycolique, acides alpha-hydroxy, la vitamine C ou arbutine.

Ces produits ont tendance à être assez sûr de l'utilisation, mais être sûr de suivre les instructions sur l'emballage et à cesser immédiatement si votre peau a une mauvaise réaction.

Ne jamais utiliser une crème éclaircissante de la peau qui contient du mercure comme ingrédient actif. Crèmes pour la peau à base de mercure sont interdits aux États-Unis, mais sont encore disponibles dans d'autres parties du monde.

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2

Utilisez les rétinoïdes. Crèmes rétinoïdes sont fabriqués à partir d'une forme acide de la vitamine A et peuvent effectivement éclaircir la peau par exfoliation de la peau et accélérer le renouvellement cellulaire.

Non seulement les crèmes rétinoïdes éclaircir la peau et la décoloration claire, ils sont aussi très efficaces pour lisser les rides et ridules, repulpant la peau et de la rendre plus lumineux et plus jeune. Dans des concentrations plus élevées, il peut aussi aider à éclaircir l'acné.

Crèmes rétinoïdes peuvent provoquer une sécheresse, une rougeur et une desquamation au début, mais ces symptômes devraient disparaître une fois que votre peau est utilisée pour le produit. Les rétinoïdes rendent également votre peau plus sensible au soleil, de sorte que vous ne devraient les appliquer dans la nuit et assurez-vous de porter un écran solaire pendant la journée.

Les rétinoïdes sont uniquement disponibles avec une prescription, alors vous devriez faire un rendez-vous avec votre dermatologue si vous êtes intéressés à poursuivre ce traitement. Cependant, une version moins puissante de crème rétinoïde, connu comme le rétinol, est disponible dans de nombreux produits over-the-counter beauté.

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3

Obtenez un peeling chimique. Les peelings chimiques peuvent être très efficaces pour éclaircir la peau. Ils travaillent en brûlant les couches supérieures de la peau qui sont très pigmentées ou décolorée, révélant la peau plus fraîche, de couleur claire en dessous.

Avec un peeling chimique, une substance acide (tel que l'acide alpha-hydroxy) est appliquée sur la peau et on laisse reposer pendant 5 à 10 minutes. La peau peut provoquer une sensation de picotement, sensation de picotement ou de brûlure sur la peau peut souvent laisser regarder rouges ou gonflées pour un couple de jours après.

Une série de peelings chimiques (fait 2 à 4 semaines d'intervalle) est généralement recommandé. Pendant ce temps, il est important d'éviter le soleil et d'être vigilants quant à porter un écran solaire, que votre peau est extra sensible.

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4

Essayez microdermabrasion. La microdermabrasion est une bonne alternative pour les personnes dont la peau est sensible aux peelings à l'acide et des crèmes. Il exfolie essentiellement ou "vernis" de la peau, enlever les couches les plus sombres, ternes et laissant la peau lumineuse et fraîche.

Pendant le traitement, un petit vide fermé avec une pointe de diamant rotatif est appliqué sur le visage. Les cellules mortes sont éliminées et aspirés dans le vide.

Le traitement dure habituellement quelque part entre 15 et 20 minutes, bien que 6 à 12 traitements peuvent être nécessaires pour obtenir des résultats significatifs.

Certaines personnes peuvent ressentir un peu de rougeur ou une sécheresse après le traitement mais, en général, la microdermabrasion a moins d'effets secondaires que les autres traitements.

Méthode 3 de 3: Utilisation non vérifiées Home Remedies

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Essayez le jus de citron. L'acide citrique dans le jus de citron est un agent de blanchiment naturel qui pourrait éventuellement être utilisée aide à éclaircir la peau, si elle est utilisée avec précaution. Il est extrêmement important d'éviter d'aller au soleil avec du jus de citron sur votre peau, cependant, ce qui peut provoquer une réaction douloureuse appelée "phytophotodermatite." Pour utiliser citron pour en toute sécurité:

Presser le jus d'un demi citron et diluer à la moitié de la force de l'eau. Tremper une boule de coton dans le liquide et appliquer le jus de citron sur votre visage, ou partout où vous le souhaitez pour éclaircir la peau. Laissez le jus de citron pour s'asseoir sur la peau pendant 15 à 20 minutes. Ne pas aller à l'extérieur pendant ce temps, comme le jus rend votre peau hyper-sensible à la lumière du soleil.

Rincer soigneusement votre peau lorsque vous avez terminé, puis appliquez une bonne crème hydratante comme le jus de citron peut être très séchage. Répétez ce traitement 2 à 3 fois par semaine (pas plus) pour de meilleurs résultats.

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2

Essayez curcuma. Le curcuma est une épice indienne qui a été utilisé dans éclaircissement de la peau des traitements pour des milliers d'années. Alors que les effets ont pas été étudiés, le curcuma est censé inhiber la production de mélanine, ce qui empêche la peau de devenir tanné.

Mélanger le curcuma avec un peu d'huile et de farine de pois chiches olive pour former une pâte. Appliquer la pâte sur la peau en utilisant des mouvements circulaires doux. Cela aidera à exfolier la peau.

Laisser la pâte de curcuma pour s'asseoir sur la peau pendant 15 à 20 minutes avant de rincer. Le curcuma peut tacher votre peau légèrement jaune, mais cela devrait rapidement se dissiper.

Répéter ce traitement une fois ou deux fois par semaine pour de meilleurs résultats. Vous pouvez également utiliser le curcuma dans votre cuisine indienne!

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3

Essayez pomme de terre crue. Pomme de terre crue est soupçonné d'avoir des propriétés de blanchiment doux, en raison de sa haute teneur en vitamine C. La vitamine C est utilisé comme ingrédient dans de nombreuses crèmes éclaircissant de la peau de gré à gré. Utiliser:

Il suffit de couper une pomme de terre crue dans la moitié, puis frottez la chair exposée sur la peau que vous souhaitez alléger. Laissez le jus de pomme de terre pour s'asseoir sur la peau pendant 15 à 20 minutes avant de rincer.

Vous aurez besoin de répéter ce traitement plusieurs fois par semaine afin d'obtenir des résultats bénéfiques. Au lieu d'une pomme de terre, vous pouvez utiliser une tomate ou de concombre, à la fois de ces aliments ont également une forte teneur en vitamine C.

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4

Essayez aloe vera. Aloe vera est une substance très apaisant, ce qui peut aider à soulager la rougeur et à la décoloration décoloration. Il est également très hydratante sur la peau, ce qui facilite le rajeunissement de la peau.

Pour utiliser l'aloe vera, casser un congé hors d'une plante d'aloe vera et de frotter la sève de gel sur la peau.

Aloe vera est très doux il est donc pas nécessaire de rincer, mais vous préférerez peut-être supprimer si cela rend votre peau une sensation collante.

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5

Essayez l'eau de noix de coco. Certaines personnes affirment que l'eau de coco est un éclaircissement de la peau efficace et il rend également la peau souple et lisse.

Pour l'utiliser, tout simplement tremper une boule de coton dans le liquide et l'utiliser pour frotter l'eau de noix de coco sur toute la peau que vous souhaitez alléger. L'eau de coco est très naturel et doux, donc il n'y a pas besoin de rincer.

Vous pouvez aussi boire de l'eau de noix de coco pour augmenter vos niveaux d'hydratation et d'augmenter votre apport de plusieurs minéraux essentiels.

6

Essayer la papaye. Selon certains dermatologues, la papaye peut être utilisée pour serrer, éclairer, et par ailleurs améliorer la peau fatiguée. Riche en vitamines A, E et C, la papaye est également emballée avec des acides alpha-hydroxy (AHA), un ingrédient commun dans les formules anti-âge peau. Tout en mangeant la papaye peut avoir de nombreux avantages globaux de santé, si vous souhaitez utiliser une papaye pour soins de la peau, essayez ceci:

Couper une papaye mûre dans la moitié, puis retirez les graines. Ajouter une demi-tasse d'eau. Mélanger la papaye jusqu'à ce qu'il soit une purée. Placez la purée dans un petit récipient. Conserver au réfrigérateur. Appliquez sur votre peau trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

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7

Pensez à utiliser l'hydroquinone. L'hydroquinone est une crème très efficace de blanchiment de la peau qui peut être utilisé pour alléger de vastes zones de la peau, ou pour blanchir les taches solaires et les taupes. Bien que l'hydroquinone est approuvé par la FDA comme un éclaircissement de la peau aux États-Unis, il a été interdit dans de grandes parties de l'Europe et de l'Asie en raison de la recherche qui a réclamé l'ingrédient était un cancérogène potentiel. Il peut aussi causer une décoloration permanente de la peau, afin d'utiliser ce produit avec prudence.

Discuter du traitement avec votre médecin ou votre dermatologue premier. Des concentrations allant jusqu'à 2% sont disponibles en vente libre, tandis que des concentrations plus fortes (jusqu'à 4%) nécessitent une ordonnance.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

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Conseils

Mélanger le citron et le lait pour rendre votre peau plus claire en 4 mois.

Soyez prudent lorsque vous choisissez les produits de blanchiment, certains contiennent des produits chimiques nocifs.

Si vous avez des boutons sur votre visage, ne pas frotter citron sur votre visage ou vous vous sentirez irritée et il va commencer à brûler. Si elle brûle tout à coup, aller se laver votre visage avec de l'eau froide.

Ne pas laver vigoureusement votre visage avec du savon, ce qui nuit à la peau et la rend sec. Soyez sûr d'acheter le visage de lavage correct, il peut être trouvé à pharmacie.

Mélanger le curcuma et de la chaux et de l'appliquer sur votre visage. Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche et rincez.

Utilisez un savon Papaya organique particulièrement Likas Papaye Savon. En utilisant régulièrement se blanchir la peau. Faire mousser sur votre peau pendant 3 minutes. Il peut causer de la sécheresse. Si cela se produit, vous pouvez appliquer la lotion après avoir pris un bain.

Investir dans l'achat d'un bon gommage pour éliminer les cellules mortes de la peau. Ou tout simplement faire vous-même en utilisant le miel, citron, et le sucre. Il est comestible ... et ça marche incroyablement!

Exfoliant une fois par semaine va éliminer les cellules mortes de la peau pour alléger et égayer votre peau. Mélanger deux cuillères à soupe d'avoine et deux cuillères à soupe de sucre brun avec une tasse de lait de trimestre, et remuer jusqu'à obtention d'une pâte. Frottez doucement votre visage, rincer et hydrater.

Régulièrement vous faire mousser avec de la lotion naturelle, comme Aveeno lotion d'avoine colloïdale. Essayez de frotter la farine d'avoine ou de citron sur votre peau. Pour ce faire, tous les 3 jours pendant 2 semaines.

Lavez votre visage avec de l'eau et matin, la nuit ou votre visage va se tarir

Votre peau se remplace au bout de 2-3 mois, donc si vous avez la patience, attendez, votre nouvelle couche de peau sera là pour remplacer le dernier, et votre peau sera de nouveau normal.

Utilisez de la poudre d'écorce d'orange lait et le miel.

Mélanger le miel et le jus de citron dans un récipient et appliquer directement sur le visage. Laissez sécher puis lavez-les à l'aide de l'eau froide.

Se laver le visage avant d'aller au lit et de boire plus d'eau est toujours une bonne idée si vous voulez alléger votre peau.

Masque curcuma aide vraiment à dégager les imperfections et de blanchiment des taches sombres.

Mélanger le jus de citron, le sucre brun, essence d'amande, l'essence de vanille, de miel et un peu de lait pour le gommage du visage apaisant plus étonnante.

Avertissements

Ne pas utiliser des crèmes pour blanchir la peau à moins que prescrit par un médecin qualifié. Ces crèmes contiennent souvent des ingrédients nocifs, dont certains pourraient induire un cancer plus tard.

Soyez prudents produits contenant de l'hydroquinone, car il peut causer le cancer comme un effet sur la santé à long terme.

Crèmes pour la peau blanchissant peuvent endommager la peau si on les laisse trop longtemps, donc à utiliser avec discrétion, et assurez-vous de suivre les instructions.

Lors de l'utilisation de tout produit cosmétique, si vous vous sentez une irritation de la peau, cesser de l'utiliser. Préférez toujours de bons produits pour la peau.

[Rédacteur: Admin]
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