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Ce qui rend les rouleaux se produisent dans la taille?

Publié:2013-01-20Source: général
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Ce qui rend les rouleaux se produisent dans la taille?

Les rouleaux à la taille ne sont jamais une vue agréable à voir. Tout ce que l'excès de graisse qui déborde votre pantalon est non seulement inapproprié, mais peut ruiner vos plans pour montrer un nouveau bikini deux pièces sur la plage. Alors que beaucoup peuvent croire que le coupable commun roule taille est l'obésité, il ya effectivement d'autres facteurs qui entrent en jeu. Ce sont des enfants de palier, le vieillissement et le stress, entre autres choses.

Le stress social

Selon une étude réalisée par l'École de médecine de Wake Forest, stress social peut amener l'organisme à déposer plus de graisse autour de la zone abdominale. Induite par le stress, les hormones aident à promouvoir l'accumulation de graisse viscérale et produisent la plaque dans les vaisseaux sanguins, ce qui peut causer des maladies du cœur. Manger sain, de l'exercice régulièrement et de trouver des moyens de lutter contre le stress sont quelques-unes des meilleures façons de prévenir ou de se débarrasser de la graisse viscérale.

Jeans petits

Jeans et pantalons qui ne parviennent pas à la taille permettent plus de gras ci-dessus. Ceci est également le cas de jeans qui sont trop petites. La meilleure façon d'éviter cela est de vous assurer que vos jeans sont serrés et ne causent aucune gêne. Demandez à un employé à votre magasin local pour vous aider à trouver la bonne taille de jeans pour votre corps.

Enfants

L'accouchement est largement répandue à l'abdomen et des hanches, provoquant un ventre flasque et en augmentant les chances d'acquérir des rouleaux à la taille. Comme avec le stress social, vous pouvez combattre un tour de taille de rouleau produit par la grossesse de l'exercice et de prendre les bonnes mesures jeans. Prendre une marche rapide de 10-20 minutes avec votre bébé dans sa poussette, ce qui va vous aider à brûler des calories rapidement. Nourrir votre bébé est également utile. Selon une étude publiée par l'American Dietetic Association, les mères qui allaitent perdent du poids plus rapidement, connaît une plus grande réduction des mères de la hanche qui utilisent des bouteilles de lait à la place.

Naturellement

Pour certaines femmes, les rouleaux de taille sont le résultat de la forme de votre corps. Les femmes avec des corps en forme de poire sont plus susceptibles de souffrir de leur part. Alors que vous pourriez ne pas être en mesure de changer la nature de votre chemin, si vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre rouleau de taille. Oxford coupe porte des jeans ou un jean avec une taille supérieure, les deux vont vous aider à cacher l'excès de graisse. Assurez-vous de toujours marcher avec une posture droite sans plier les épaules.

Lire cet article en Inglés: Quelles sont les causes d'un Muffin Top?

[Rédacteur: Admin]
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