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Bonheur et moments: apprendre à avoir une vie plus complète

Publié:2013-06-28Source: général
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Bonheur et moments: apprendre à avoir une vie plus complète


Introduction

Aristote définit le bonheur comme une activité. Cela signifie qu'il est pas un état permanent, mais est heureux pour le moment. Pour être heureux, vous devez apprendre à apprécier et profiter de ces petits intervalles de temps. Pour le philosophe grec et penseur qui n'a pas été heureux d'avoir eu plus, mais qui se sentaient qu'ils ne doivent plus rien. Il n'y a aucune formule du bonheur, mais vous pouvez envisager de quelques lignes directrices pour profiter de ces choses qui vous arrivent.

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Search alternatives

Lorsque vous entreprenez un projet, essayez de ne pas occuper tout votre temps. Lorsque vous avez plusieurs solutions de rechange, le monde ne se désagrège pas en face de l'échec. Avez-vous jamais entendu parler "met pas tous ses oeufs dans le même panier"? Ce programme vise à: déposer la libido dans plusieurs objets, à mieux tolérer une perte.

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Preuve de tolérance à la frustration

Le «non» elle est constitutive de la psyché. Il permet à l'enfant d'apprendre à tolérer la frustration. Il implique d'apprendre que tout ne peut pas et quand vous choisissez quelque chose, vous devez renoncer à d'autres choses. Si vous exercez ce point, vous apprenez que un faux pas ne tombe pas, vous pouvez toujours recommencer et reconstruire ce qui a cassé l'adversité.

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Objectifs de la marque

En général, nous avons tendance à projeter l'avenir. Une carrière universitaire avec le rêve se termine il est démarré, par exemple, indépendamment de petites réalisations et les objectifs à atteindre pour atteindre la ligne d'arrivée. Regardez comment loin le point d'arrivée peut être frustrant et pénible. Mais le meilleur moment de façon passe et fonctionne avec un autre fluide dans la mesure où les réalisations dans le chemin peuvent être vus.

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Profitez de chaque instant

Le temps passe chronologiquement la même façon pour tout le monde mais sa fluidité est subjective. Lorsque vous vous ennuyez ou triste, le temps passe avec une lenteur atroce. Mais quand vous êtes heureux, heureux ou excité, tendu à travers ses doigts, comme la poussière d'or. Essayez de profiter de chaque instant, dans chaque chose que vous devriez faire un objectif positif et, si non une fin en soi, réfléchir pour savoir si ce que vous faites aujourd'hui vous rapprocher de l'endroit où vous voulez être demain.

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Partagez votre temps avec vos proches

Obligations peuvent vous submerger et vous sentez que vous avez pas le temps de faire autre chose. Alors que les efforts portent leurs fruits, rappelez-vous que la vie est non seulement quant à la réalisation des objectifs de carrière. La culture occidentale, il a traversé par le capitalisme, conduisant à des sociétés régies par la méritocratie: bons dans la mesure où vous atteignez les objectifs économiques, de sorte que vous pouvez augmenter votre pouvoir d'achat. Rappelez-vous que l'un des piliers fondamentaux de la vie est l'affection partagée plupart du temps vous pouvez avec vos proches, qui laissera des traces indélébiles dans la mémoire.

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Construire votre plan de vie

Un sujet de préoccupation est le vide existentiel humain, qui est l'incongruité dans ce que l'on attend de lui et de ce qu'il a accompli. Dans la mesure où vous construisez votre plan de vie, vous choisissez qui vous voulez être et vous essayez d'atteindre, peut réduire les incohérences avec votre propre idéal. Rêves, des plans et de saisir tous les outils possibles pour atteindre votre plan. Connaître les limites, et sachez que vous êtes la seule personne qui peut vous dire d'où vous pouvez aller.

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Faites de votre bonne action de la journée

Ce concept à travers chaque culture et la religion. La satisfaction personnelle qui peut vous donner fournissez un peu pour construire une société meilleure est incommensurable. Avez-vous vu le film "Pay It Forward"? Si vous l'avez fait, vous vous souvenez de son argumentation et, si non, regardez comme vous pouvez, il peut être utile de comprendre comment nous sommes importants en tant que membres d'une communauté. Une minute de votre temps, un mot ou un geste peut changer la vie d'un côté: y compris le vôtre.

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Noter que vous avez

Le désir de la psychanalyse, est basée sur le manque. Nous pouvons seulement espérer que nous ne disposons pas. Nous pouvons faire des efforts dans la réalité, ou fantasmer sa réalisation. Mais si la vie de la valorisation désir est passé, vous perdez de vue de la satisfaction avec les réalisations. Profitez de ces petits moments de bonheur, prenez votre temps pour apprécier ce que vous avez travaillé si dur. Asseyez-vous dix minutes envisagent votre maison, celle pour laquelle vous travaillez toute la semaine pour garder: admirant chaque espace, rappelez-vous l'histoire derrière chaque objet et de voir clairement que vos relations sociales sont les plus importantes dans votre vie.

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Faites ce que vous aimez

Trouver une activité professionnelle, ludique, récréatif ou artistique que vous aimez et êtes passionné. Passez même 10 minutes par jour et vous vous sentez votre journée en valait la peine. Que ce soit le résultat d'un savoir-faire technique ou artistique, vous sortez de bonne ou mauvaise. Juste en profiter, prenez votre temps. Créer et faire confiance à votre créativité. Laissez vos mains traduisent vos fantasmes et encourage à les mettre en jeu.

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Changer "Je ne peux pas" à "veulent pas"

Focalízate à investir votre temps sur ce que vous aimez et de satisfaction. Rappelez-vous que l'écoulement du temps dépend juste de comment vous vivez. Essayez de demander ce qui vous empêche de réaliser ce que vous voulez. Vous trouverez peut-être une peur intérieure qui vous limite, plutôt que d'une difficulté externe qui vous empêche. Ainsi, vous pouvez changer votre discours, la plupart du temps, "je ne peux pas» à «je ne veux pas": Notez que le mot changements conduisent à des changements dans les actes.

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[Rédacteur: Admin]
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