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Apprendre à faire confiance à nouveau

Publié:2013-01-15Source: général
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Apprendre à faire confiance à nouveau

Lorsque les actions d'autres personnes ont détruit votre capacité à faire confiance peut être très difficile d'apprendre à faire confiance à nouveau. Certaines personnes ne jamais surmonter un cœur brisé. Cependant, vous pouvez apprendre à faire confiance à nouveau, même après avoir été blessé au fond d'une relation passée. Vous ne devez pas permettre à quelqu'un digne de confiance est pas le ternissement de toutes vos relations futures.

Niveau de difficulté:

Modéré

Instructions

1 reconnaît la nécessité de faire confiance à nouveau. Il ya des gens qui se trompent faisant croire qu'il ya besoin d'être intime dans leur vie. Cependant, les humains sont des créatures sociales et ont besoin des autres. Sans confiance, vous ne pouvez pas avoir une relation intime. Sans une relation intime, la vie peut être vide.

2 reconnaît les zones qui ont déjà fait confiance. Beaucoup de gens, surtout ceux qui ont souffert de graves violations de confiance au cours de leur enfance, croient qu'ils sont incapables de faire confiance à personne en aucune façon. Ceci est complètement faux. Même la personne la plus blasés normalement confiant que le Camerero lui apporter de la nourriture dans un restaurant, ou le facteur de quitter courrier dans votre boîte aux lettres.

3 Inclut quelqu'un d'autre n'a pas à répondre à tous vos besoins. Beaucoup de gens se tournent vers une autre pesona avec lequel vous pouvez partager votre cœur complètement. Pour apprendre à faire confiance à nouveau ce est pas nécessaire. Ce qui importe est que tous vos besoins sont satisfaits. Vous pouvez faire compter des besoins différents dans différentes personnes.

4 Trouver des personnes que vous pouvez faire confiance. La façon dont une personne traite les autres est un bon indicateur de la façon dont vous vous traitez. Si vous considérez les détails intimes de la vie d'une autre personne, peut trahir votre confiance aussi. Toutefois, si vous ne dites jamais quelque chose d'inapproprié sur l'autre, il est également peu probable que vous dénigrer les autres.

5 commence une nouvelle relation lentement. Commencez petites confidences partage et de voir ce qui se passe. Si une personne dans un petit decepcina vous confiance, ne veulent pas de partager avec elle plus. Toutefois, si vous montrez qui est digne de confiance dans des choses mineures, vous pouvez être plus confiant que vous pouvez compter sur elle pour des choses plus importantes.

6 Faites-vous confiance pour rester bien si ils abusent de votre confiance. Dans de nombreux cas, la peur de faire confiance à une autre personne est votre propre peur de ne pas être en mesure de faire face à la trahison. Si vous avez peur, vous derrumbarás si l'autre personne enfreint votre confiance, et vous serez moins susceptibles de faire confiance à nouveau. Cependant, si vous faites confiance, vous serez bien, même si l'autre personne vous déçoit, il sera beaucoup plus facile d'apprendre à faire confiance à nouveau.

7 Soyez patient avec vos progrès. Avoir été trahi, il peut être difficile d'apprendre à faire confiance à nouveau. Donnez-vous le temps et l'espace que vous devez jamais faire confiance une autre personne.

Lire cet article en Inglés: comment apprendre à faire confiance à nouveau

[Rédacteur: Admin]
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