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Accepter la mort

Publié:2014-06-16Source: général
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Accepter la mort

Accepter la mort. La mort est une partie naturelle de cycle de vie et nous avons tous de se réconcilier avec elle. Accepter l'inévitable, il n'a pas à être difficile si vous adapter à cette perspective.

Niveau de difficulté:

Modéré

Instructions

1 décès OK étant ouverte à se sentir vulnérables. Les gens ont une fausse perception de la façon de réagir à la mort. Pas besoin d'être forte et stoïque.

2 Faites un duel correctement pour passer à travers l'ensemble du processus. Accepter la mort permettant de faire le deuil et vous donner le temps de combattre les sentiments que vous éprouvez.

3 Soyez en colère. Il est une partie du processus de deuil et doit passer avant vous pouvez accepter la mort. Although're combats avec la pensée de votre propre mort, est le droit d'être en colère. Vous devez laisser cette phase à accepter la mort.

4 traite de la question de la mort avec vos proches. Il est impossible d'éviter la mort en évitant d'en parler. Soyez ouvert et honnête et laisser ces les proches savent comment vous, à l'avenir, ta mort est manipulé. Ouvrir un dialogue et de laisser les gens savent ce qui est bon pour parler de ce sujet sensible.

5 la liste de vos sentiments au sujet de la mort. Soit par la mort de quelqu'un proche de vous, ou vos sentiments au sujet de la vôtre, laissez votre flux de pensées. Écrire librement chaque pensée qui vient à l'esprit. Méditez sur les résultats.

[Rédacteur: Admin]
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